情绪治愈术:驯服不听话的情绪
10节课摸清喜怒哀乐的命脉,驯服不听话的情绪怪兽,你才是自己的上帝。
情绪治愈术:驯服不听话的情绪
教程介绍
10节课摸清喜怒哀乐的命脉,驯服不听话的情绪怪兽,你才是自己的上帝。
原创文章,作者:soujer,如若转载,请注明出处:https://www.9fxw.com/news/7804.html
微信扫一扫
相关推荐
-
陈海贤:自我发展心理学音频
在这个变化剧烈的时代,改变和突破是每个人不得不面对的人生课题。但真实的改变却很难发生。实现人生突破,你需要建立一个应对变化的思维体系。《自我发展心理学》融合了多个心理学流派的理论,结合陈海贤12年心理咨询的经验及思考,从5个层面构建了实现人生突破的系统方法。
心理教程 2025-02-25 -
理解人格的52堂心理学课
本课程不做道德审判、不评价好坏,只是教人如何直面自己的情绪,如何理解人格。 带你: 了解人们惯常的行为模式及其隐藏的逻辑; 探讨如何面对生活中的心理困境与负性情绪; 深度了解多种人格特征、缺陷与思维方式;·给出自我人格成长、与人相处的专业建议。 如果你对心理学的学术理论感兴趣,你将会在课程中以轻松的方式,搭建关于人格的知识体系。
心理教程 2025-02-25 -
小学生24堂心理成长塑造必修课
小学生24堂心理成长必修课,塑造12个关键心理能力,著名心理学家.情商教育专家张怡筠博士,从事儿童情商教育二十余年,结合自身实践经验和儿童心理学专业知识,研发了这套实战型小学生必学心理成长视频课,帮孩子成为学习好、性格好、人缘好的新“三好学生”!
心理教程 2025-02-25 -
《暗示心理学》改变你的人生
《暗示心理学》改变你的人生 暗示自己,活出全新的我;暗示别人,表现不平凡的你。暗示,是一种力量,懂得暗示心理学不仅可以提高自己,还可以有效地指导他人。
心理教程 2025-02-25 -
如何补足童年缺失的心理营养
为什么我不论做什么事情都畏畏缩缩,经常怀疑自己?为什么我经常不懂拒绝,无意识得想要讨好别人?为什么我总是害怕与人交往,无法融入人群,孤僻自卑?其实,这些都是心理缺乏营养的表现。如同一颗种子的成长,需要阳光、水等营养一样,人既需要物质营养保障基本的生命力,更需要被无条件接纳、被重视、被肯定和认同等心理营养,这些也正是我们幸福人生的最底层代码。
心理教程 2025-02-25 -
小学生心理能力成长视频课
本课程是一门专为小学生设计的心理能力成长视频课,旨在通过生动有趣的图文并茂的形式,帮助小学生提高自己的情绪管理、沟通技巧和人际关系等心理能力。课程内容涵盖自我认知、自信心培养、情感表达、团队合作等多个方面,并采用互动式的教学方式,让小学生更深入地了解自己、与他人相处,从而不断发展自身心理能力,提升综合素质。
心理教程 2025-02-25 -
自我的重建:正念的自我成长
《自我的重建:成为内控者》是一套有关自我成长与发展的理论和实践系统。整个课程以认知行为疗法,正念疗法、积极心理学,以及目标管理和高效能研究为理论基础,涵盖了成长的几个重要阶段:从认知重建与情绪调节,到高效能习惯的养成,再到价值的输出与创造。每个阶段都有相应的学习和训练目标。
心理教程 2025-02-25 -
病理心理学和精神障碍咨询师必修课
病理心理学和精神障碍咨询师学习课程,课程内容带你学习症状学的分类与诊断标准,精神活性物质所致的精神障碍,以及精神分裂症及其他原发性精神病性障碍,希望学习过后对你帮助颇高。
心理教程 2025-02-25
